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8 conseils pour poser sa voix

Être un animateur radio est un challenge sur bien des points. Interagir avec des auditeurs que vous ne pouvez pas voir en est un, et cela demande de la préparation et de l’entraînement. On répète toujours que la communication verbale ne dépend pas seulement de ce que l’on dit, mais aussi de la façon dont on le dit. Cette semaine on vous donne quelques techniques et astuces pour poser sa voix et devenir un animateur hors pair.

1. Échauffez-vous
2. Maîtrisez votre sujet
3. Posture et Respiration
4. Hydratez-vous
5. Écoutez-vous
6. Trouvez votre rythme
7. Ayez confiance
8. Souriez !

Échauffez-vous

En tant qu’animateur radio, votre voix est votre outil le plus puissant, vous devez donc veiller à en prendre soin. N’oubliez pas que votre voix est un muscle. Comme tout autre muscle, elle a besoin d’être échauffée correctement avant d’être utilisée. Cela vous permet non seulement d’assouplir vos muscles vocaux, mais aussi de réduire le risque de blessure et de perte de voix.

Mais l’échauffement de votre voix n’est qu’une partie de la préparation physique. Votre voix n’est pas le seul muscle que vous utilisez lorsque vous parlez. Environ 45 muscles faciaux au total sont impliqués ! Il est également important d’échauffer les muscles du visage, y compris la mâchoire, les lèvres et la langue, afin de faciliter l’élocution et l’articulation. 

Vous devez consacrer au moins 10 minutes à l’échauffement de votre voix et de votre visage. Voici deux exercices simples que vous pouvez faire pour préparer votre voix à la radio avant une émission en direct. 

Échauffement vocal : 

Relâchez votre mâchoire, inspirez et expirez sur un « Hum », vous ressentirez une vibration. Étendez le hum sur plusieurs tonalités sans pousser. Répétez l’exercice plusieurs fois.

Votre voix doit être chaude et douce après cet exercice.

Échauffement du visage : 

  • Étape 1 : Placez vos paumes sur les côtés de votre visage et massez doucement les muscles de vos joues et mâchoires en réalisant de petits cercles.
  • Étape 2 : Continuez de masser en baissant et soulevant votre mâchoire.
  • Étape 3 : Placez le son – “mamamama” en contractant légèrement les lèvres sur le m.
  • Étape 4 : Changez en “wawawawa” en arrondissant légèrement les lèvres.

Après cet exercice, votre visage devrait être beaucoup plus détendu et souple. 

Maîtrisez votre sujet

Ce n’est un secret pour personne : la clé d’un discours réussi est la préparation ! Lorsque vous êtes à l’aise avec le sujet traité, il vous est plus facile de parler de manière fluide et naturelle. C’est pourquoi il est essentiel de se documenter au préalable sur le sujet afin de bien préparer son émission de radio.

Évitez d’écrire tout votre texte et de le lire, car votre voix pourrait paraître monotone et les auditeurs pourraient trouver que votre voix manque de spontanéité. Notez les points clés que vous souhaitez aborder afin de ne pas perdre de vue ce que vous avez à dire.

Prenez le temps de vous entraîner à discuter librement du sujet, répétez les principaux points que vous souhaitez aborder pendant votre émission afin d’être à l’aise pour les répéter lorsque vous diffusez en direct.

Posture et Respiration

Cela semble évident, mais n’oubliez pas de respirer ! On parle sur l’expiration, c’est-à-dire quand on expire. Plus l’inspiration est longue, plus les mots sont clairs à l’expiration. En respirant profondément, nous pouvons donner plus de volume et de force à notre voix.

La posture et la respiration sont toutes deux importantes. C’est physiologique, s’asseoir droit aide l’air à circuler. Pour que votre voix se répercute, redressez votre dos et vos abdominaux tout en évitant de pousser votre menton vers l’avant. Pour une performance vocale forte, il est recommandé d’utiliser la respiration diaphragmatique ventrale. Jetez un coup d’œil à l’exercice ci-dessous.

Exercice de respiration :

Inspirez par le nez durant 2 secondes et sentez l’air passer de vos narines à votre abdomen pour gonfler votre estomac. Assurez-vous que votre estomac se déplace vers l’extérieur, tandis que votre poitrine doit rester relativement immobile. Appuyez doucement sur votre ventre et expirez lentement pendant environ 2 secondes. Répétez cette opération plusieurs fois avant de commencer votre diffusion en direct. 

Hydratez-vous

Lorsque l’on parle pendant de longues périodes, on peut rapidement se déshydrater. Cela affecte également la vitesse et le ton de la voix. Le mucus protège les cordes vocales et le fait de rester hydraté garantit que tout fonctionne correctement. En cas de déshydratation, les tissus des cordes vocales peuvent s’assécher et même se blesser de manière permanente.

Pensez à boire suffisamment avant votre émission en direct et gardez un verre d’eau à portée de main. Vous pourrez ainsi boire régulièrement des gorgées pour éviter que votre bouche et votre gorge ne s’assèchent. Cela vous permettra également de faire une petite pause et de vous recentrer avant de reprendre la parole. Veillez à détourner la tête de votre micro lorsque vous buvez une gorgée, afin d’éviter tout bruit de bave à l’antenne !

Écoutez-vous

C’est bien connu : entendre sa propre voix n’est jamais une expérience agréable, mais s’écouter soi-même est le meilleur moyen de savoir ce que vous faites bien et ce que vous pouvez faire de mal. Vous pouvez remarquer certaines choses qui pourraient frustrer votre public, comme par exemple :

  • Répétition du même mot : par exemple, certaines personnes ont tendance à toujours commencer leurs phrases par « comme », ou à terminer leurs phrases par « tu sais ».
  • Combler les silences : vous arrive-t-il de combler les lacunes par des « euhhh » ou « hmmmm » ? Essayez plutôt d’utiliser des mots de transition.
  • Parler trop vite : si vous avez du mal à vous comprendre à la réécoute, comment pensez-vous que votre public se sente ? Écouter sa radio ne doit pas être un travail pénible !

Mettez-vous à la place de vos auditeurs en enregistrant un test et en vous écoutant afin de pouvoir corriger ces petites choses qui pourraient les empêcher de revenir à votre station de radio. La plupart du temps, nous ne remarquons pas ces choses qui nous concernent, c’est pourquoi il est important de s’enregistrer et de s’écouter ! 

Trouvez votre rythme

Il peut être difficile de communiquer avec des personnes que l’on ne voit pas, car 93 % de notre communication quotidienne est non verbale (par les gestes et le langage corporel). Il est essentiel de parler lentement et clairement pour s’assurer que votre auditoire comprend ce que vous dites.

Voici quelques rappels :

  • L’intonation : Afin d’éviter un monologue monotone et de maintenir le dynamisme de votre émission de radio, votre intonation est très importante ; veillez donc à mettre l’accent sur certains mots lorsque vous parlez.
  • Pauses : Personne n’aime le silence radio, mais vous avez le droit de faire de courtes pauses dans votre émission. Cela vous permet non seulement de reprendre votre souffle, mais aussi d’offrir une petite pause à vos auditeurs.
  • La vitesse : Ne parlez pas trop vite pour vous assurer d’être compris par tous vos auditeurs.
  • Le chevauchement : Si vous avez un invité dans votre émission de radio, évitez de parler par-dessus lui. Votre public aura du mal à comprendre ce qui se passe si plusieurs personnes parlent en même temps.

Écoutez d’autres animateurs radio pour voir ce que vous aimez ou n’aimez pas dans leur façon de s’exprimer en direct à l’antenne. L’idée n’est pas de les copier, mais de savoir ce que vous voulez donner à vos auditeurs et ce que vous voulez éviter.

Ayez confiance

Personne n’est parfait, mais nous avons tendance à être nos pires critiques. Il est tout à fait normal de tâtonner ou de faire des erreurs de temps en temps, mais rassurez-vous, la plupart des gens ne le verront pas. Si vous commettez une petite erreur, faites comme si de rien n’était, il y a de fortes chances que personne ne s’en aperçoive ! En revanche, si vous passez du temps à vous en préoccuper ou à faire savoir à votre public que vous avez fait une erreur, cela vous perturbera pour le reste du spectacle.

La confiance est essentielle, alors faites-vous confiance, et croyez aussi que votre public sera indulgent si vous faites une erreur ici ou là. Vous n’êtes qu’un être humain ! En outre, le fait de montrer que vous n’êtes pas parfait à 100 % peut vous rendre plus sympathique aux yeux de vos auditeurs.

Souriez !

Cela peut paraître idiot, mais assurez-vous de sourire et de vous amuser ! Selon des chercheurs du CNRS et d’Aix-Marseille Université, un sourire peut être entendu, même si vous parlez à quelqu’un au téléphone, par exemple. Vos interlocuteurs ne pourront pas vous voir, mais n’oubliez pas qu’ils peuvent entendre dans votre ton si vous souriez ou froncez les sourcils. Cela nous ramène à l’importance de l’échauffement des muscles du visage, car il vous sera plus facile de sourire plus longtemps sans fatiguer les muscles de vos joues.

Veillez donc à vous amuser pendant vos émissions radio, car votre public ressentira l’énergie dans votre voix. Vous savez ce que l’on dit : le sourire est contagieux !


Voilà nos 8 conseils pour vous aider à bien poser votre voix ! N’oubliez pas de prendre soin de votre voix, c’est votre outil le plus précieux en tant qu’animateur radio.

Laure

Account Manager, Coffee Addict

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